Gymnastik

Step Aerobic:


Zeit:                      Mittwoch 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

Ort:                       Jagsttahlhalle Schwabsberg

Übungsleiterin:     Julietta Gaab-Speiser


Spaß an der Bewegung und Choreographien rund um den Step – stehen in dieser Stunde im Mittelpunkt!!!
Ca. 20 sportbegeisterte Mädchen/Frauen treffen sich wöchentlich in der Jagsttalhalle um mit fetziger Musik das Herz – Kreislauf – System zu trainieren!!
Jeder Neueinsteiger ist Herzlich willkommen!!!




Funktinoelle Gymastik (Bauch-Beine-Po):

Zeit:                      Donnerstag 20.00 Uhr - 21.00 Uhr

Ort:                       Jagsttahlhalle Schwabsberg

Übungsleiterin:     Dorothea Roder / Patricia Manz


Donnerstags treffen sich ca. 15-20 Frauen im Alter ab ca. 25 Jahren, nach oben keine Grenzen, um bei fetziger wie auch meditativer Musik sich fit zu halten. Inhalte dieser Stunde sind Aufwärmen, Lockerung und Kräftigung der Muskulatur im Bereich Bauch, Rücken, Po, Beine, Dehnung- und Entspannungsübungen.
Leiterin dieser Übungseinheiten ist Dorothea Roder, welche ausgebildete Aerobic und Pilates Übungsleiterin ist.




Funktionsgymnastik 50+ / Seniorenturnen:

Zeit:                      Donnerstag 09.35 Uhr - 10.35 Uhr

Ort:                       Jagsttahlhalle Schwabsberg

Übungsleiterin:     Veronika Merz


Am Donnerstagvormittag treffen sich Frauen zwischen 50 und über 70 Jahren. Sie halten sich fit mit Bodentrunübungen, Übungen mit Pezzibällen und Terrabändern, Übungen für das Herz-Kreislaufsystem und gelenkschonenden Übungen. Sie haben viel Spaß miteinander und freuen sich über jedes neue Gesicht. Übungsleiterin Veronika Merz kann wöchentlich 10-15 Frauen in ihrer morgendlichen Übungseinheit begrüßen.




Tanzgruppen:


Itsi,Bitsi`s

Alter:     ab 4 Jahren

Zeit:      Dienstags 16.10 Uhr - 16.55 Uhr

Ort:       Jagsttahlhalle Schwabsberg



Dressy Legs

Alter:     ab der 1.Klasse

Zeit:      Dienstags 17.00 Uhr - 18.00 Uhr

Ort:       Jagsttahlhalle Schwabsberg



Tippi Toes

Alter:     ab 10 Jahre

Zeit:      Mittwoch 16.00 Uhr - 17.00 Uhr

Ort:       Jagsttahlhalle Schwabsberg




Kinderturnen:


Mutter-Kind-Turnen und Kleinkinderturnen - Vorschule

Zeit:      Donnerstag 15.30 Uhr - 16.30 Uhr

Ort:       Jagsttahlhalle Schwabsberg



Kinderturnen

Alter:     1.-5.Klasse

Zeit:      Mittwoch 17.00 Uhr - 18.00 Uhr

Ort:       Jagsttahlhalle Schwabsberg



Rope Skipping

Alter:     ab der 1.Klasse

Zeit:      Mittwoch 18.00 Uhr - 19.00 Uhr

Ort:       Jagsttahlhalle Schwabsberg

 

 

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