HIIT-Hochintensives Intervall Training
Hochintensive Belastungsphasen wechseln sich mit aktiven Pausen ab.
Funtone Basic
Modern und effizient - das funktionelle Toning für den ganzen Körper und jede Problemzone. Einfach, aber intensiv.
DJK-SG Schwabsberg-Buch e.V.
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