Seniorengymnastik
Trainingsort: Jagsttalhalle
Termin:
Donnerstags 9:30-10:30
Leitung: Veronika Merz
Mit einer Gymnastikstunde morgens kann der Tag nur noch Gutes bringen. Wir halten uns fit mit Übungen zum Dehnen, Kräftigen, Recken und Strecken
Funktionsgymnastik
Trainingsort: Jagsttalhalle
Termin:
Donnerstags 19:30-20:30 Uhr
Leitung: Susanne Rössel, Caroline Mayer
Intensives Training für den ganzen Körper zur Stärkung der Muskulatur und zum Erhalt der Beweglichkeit (mit und ohne Kleingeräte).
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